الرمز الكيميائي:V الفاناديوم ضروري للجسم البشري، ويبدو أنه يحفز النمو الصحي، ومع ذلك فهناك قدر من الفاناديوم في الجسم البشري أكبر بكثير مما يبدو أننا نحتاجه. ويبلغ المدخول اليومي المتوسط منه نحو 40 ميكروجرام ، وهو أكثر من كاف لتلبية متطلبات الجسم منه. وتمثل الأطعمة البحرية والكبد أهم مصادر الفاناديوم ، كما يوجد أيضا في حبوب دوار الشمس والأرز
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق